行程概览
时长：4天3晚
主题：自然风光与茶文化体验
推荐季节：春秋季（气候宜人，景色最佳）
交通指南
- 出发：宜昌东站乘高铁至南平市站（约5小时），转乘公交或出租车直达武夷山景区（1小时内）。
- 区内交通：景区内观光车联票覆盖主要景点，建议购买。
每日行程安排
第一天：抵达与适应
- 上午：从宜昌点军出发，下午抵达武夷山，入住三姑度假区酒店。
- 傍晚：漫步崇阳溪漫游道，欣赏日落，品尝当地小吃（如紫溪粉、熏鹅）。
第二天：丹霞奇峰与九曲泛舟
- 上午：登天游峰，俯瞰九曲溪全景。
- 下午：九曲溪竹筏漂流（需提前预约），途经玉女峰、大王峰。
- 晚上：观看《印象大红袍》山水实景演出。
第三天：茶文化探秘
- 上午：游览大红袍景区，探访母树大红袍茶园。
- 下午：走访下梅古民居，体验清代茶商历史。
- 傍晚：茶庄园品岩茶，学习茶道知识。
第四天：深度探索与返程
- 上午：挑战虎啸岩一线天，或选择青龙瀑布徒步。
- 下午：购茶及特产，返回南平市站乘高铁回宜昌。
实用贴士
- 住宿：三姑度假区便捷，南源岭民宿性价比高。
- 美食：推荐岚谷熏鹅、朱子孝母饼、武夷山笋宴。
- 必备物品：防晒衣、舒适登山鞋、驱蚊液、雨具。
此行融合武夷山水之灵与茶韵之醇，适合摄影爱好者与文化旅者，提前预订门票可避免旺季拥挤。